terça-feira, 9 de agosto de 2011

Convite do Grupo Amigas do Peito de Bauru- SP

7ª reunião de 2011 do GRUPO AMIGAS DO PEITO DE BAURU

Palestra: "ESPERANÇA E FÉ"
Palestrante: PADRE BETO

Local: SALÃO NOBRE DO HOSPITAL BENEFICÊNCIA PORTUGUESA
Rua Rio Branco, 13-86, Bauru-SP

Data e horário: quarta-feira, 17 de agosto de 2011, às 19h30
Público alvo: Mulheres que tiveram câncer de mama

Obs.:Entrada franca, não é preciso fazer inscrição.

Contamos com sua preciosa presença e pedimos que você ajude a divulgar.
Aproveitamos para divulgar que a partir de agosto as reuniões mensais do Grupo Amigas do Peito acontecerão no Salão Nobre do Hospital Beneficência Portuguesa, gentilmente cedido pela instituição, sempre nas terceiras quintas feira do mês, porém, excepcionalmente neste mês de Agosto será na quarta feira. 

quarta-feira, 3 de agosto de 2011

SMAM 2011 (Post 3) - Tempo de Conservação do Leite

Tabela Tempo do Conservação
Método
Bebê Normal
Bebê Prematuro ou Doente
Temperatura Ambiente
40 minutos
Não se recomenda
Refrigerador
48 horas
24 horas
Congelador (Refrigerador 1 porta)
Não se recomenda
Não se recomenda
Congelador (Refrigerador 2 potas)
3 meses
3 meses
Congelador Profundo (-20 0)
1 ano
1ano
 
 
Programação SMAM 2011
 
Segunda- Feira (dia 1): blogs Amamenta Ipatinga e Saúde Mulher. O primeiro trará histórias de sucesso, enquanto o segundo contará a realidade do Banco de Leite de Dourados no decorrer desta semana.

Terça-feira (Dia 2), começa uma exposição virtual pelo blog
De Peito Aberto e o blog Fisioterapia e Mulher escreverá sobre ordenha e armazenamento.
 
Quarta-feira (Dia 3) é dia de falar dos Prazeres e Tabus da amamentação no Bebedubem.

Quinta e Sexta - Feira (Dias 5 e 6) será o mote da campanha deste ano: Comunicação e os blogs que vão tratar do assunto são: Pro-Gestante, na quinta, e MaternaMente, na sexta.
 
O blog Cientista que virou Mãe também escreve na sexta, dando continuidade a uma discussão que começou em junho deste ano. Outro debate que também fez alvoroço neste ano entra na nossa roda pelas mãos das Mamíferas, que vão falar sobre Amamentação em lugares públicos.

SMAM 2011 (Post 2) - Armazenamento do Leite Extraído

Armazenamento do Leite Extraído

Logo após a extração, feche o frasco e cole uma etiqueta na parte de fora do frasco com a data e a hora da extração e a quantidade de leite extraído.


Recomendações

- Lave bem as mãos antes de manipular o leite;
- Tente guardar mais ou menos a quantidade que o bebê recebe em cada mamada. Caso for congelar, deixe espaço no frasco para um eventual aumento de volume de leite;
- Depois que o leite for extraído e já estiver no recipiente adequadamente limpo, fechado e etiquetado, coloque o frasco sob água com gelo por 1-2 minutos, depois disso o leite está pronto para ser guardado na zona mais fria do refrigerador ou congelador, mas NUNCA na porta;
- Quando for utilizar o leite armazenado, utilize sempre o leite mais antigo.


 Instruções para juntar Leite fresco ao Leite refrigerado

- Bebê normal - esfrie bem o leite antes de juntá-lo ao ordenhado anteriormente. Pode-se misturar com Leite extraído durante um período de 24 horas.

- Bebê prematuro ou doente - não se recomenda misturar Leites. Use um recipiente separado para cada ordenha. 

Instruções para juntar Leite fresco ao Leite congelado

 - Bebê normal - esfrie bem antes de juntá-lo. O leite congelado não deve descongelar-se e tornar a congelar.

- Bebê prematuro ou doente - não se recomenda.

Recongelar 

Não se recomenda, uma vez que o Leite tenha sido total ou parcialmente descongelado. Por esta razão é melhor esperar para congelar o Leite em seu destino final.

Re-utilização da porção que o bebê não terminou (Leite morno antes de oferecê-lo ao bebê)

- Bebê normal - permite-se somente uma vez, se o Leite for esfriado entre cada alimentação. Não use o Leite que ficou no copo, porque a saliva pode contaminá-lo.

- Bebê prematuro ou doente - não se recomenda. 

PARA DESCONGELAR O LEITE

- Descongele lentamente deixando-o no refrigerador na noite anterior (o calor excessivo destrói enzimas e proteínas);
- Agite o recipiente com Leite em água quente, não fervendo;

- Descongele a quantidade total, já que as gorduras se separam ao congelar;

- Pode-se usar o microondas;
- Depois de descongelado use-o dentro de 24 horas. 

Fonte: Aleitamento.com

Programação SMAM 2011

Segunda- Feira (dia 1): blogs Amamenta Ipatinga e Saúde Mulher. O primeiro trará histórias de sucesso, enquanto o segundo contará a realidade do Banco de Leite de Dourados no decorrer desta semana.

Terça-feira (Dia 2), começa uma exposição virtual pelo blog De Peito Aberto e o blog Fisioterapia e Mulher escreverá sobre ordenha e armazenamento.

Quarta-feira (Dia 3) é dia de falar dos Prazeres e Tabus da amamentação no Bebedubem

Quinta e Sexta - Feira (Dias 5 e 6) será o mote da campanha deste ano: Comunicação e os blogs que vão tratar do assunto são: Pro-Gestante, na quinta, e MaternaMente, na sexta. 

O blog Cientista que virou Mãe também escreve na sexta, dando continuidade a uma discussão que começou em junho deste ano. Outro debate que também fez alvoroço neste ano entra na nossa roda pelas mãos das Mamíferas, que vão falar sobre Amamentação em lugares públicos.

terça-feira, 2 de agosto de 2011

SMAM 2011 (Post 1) - Ordenha Manual

Pessoal !!!! 
Devido a comemoração da SMAM, teremos vários post sobre amamentação e aleitamento materno em diversos blogs. Ao final deste post listarei os assuntos e blogs para que vocês possam navegar e conhecer um pouco mais sobre o tema.


Porque Ordenhar o Leite Materno ???

A ordenha de leite é necessária para que as mamães possam continuar a fornecer o leite materno ao seu bebê mesmo quando ela não está por perto, para aumentar a produção de leite que é resultado da estimulação das mamas e também para descongestioná-las.

Recomendações para uma boa ordenha
- Lavar bem as mãos;

- Se possível escolha um local silencioso e tranquilo, pois sua capacidade de relaxar ajudará à obter um melhor reflexo de ejeção do leite (saída);

- Aplique compressa morna no peito de 3-5 minutos antes de iniciar a ordenha;

- Faça uma massagem circular em toda mama e também na aréola;

- O primeiro jorro de leite das duas mamas deve ser desprezado, limpe o mamilo com o próprio leite para eliminar a maior carga bacteriana encontrada na pele.

- O recipiente para armazenamento do leite deve ser de plástico duro e/ou vidro e ambos devem estar limpos. Para bebês normais lavá-los com água quente e detergente e enxaguá-los em água abundante até a remoção completa do detergente; em caso de bebês prematuros o frasco deve ser esterilizado;

- Depois de lavá-los deixe-os secar sozinhos sobre uma toalha limpa;

- No momento da extração utilize os dedos indicador e polegar, posicione-os na borda da aréola, o movimento de compressão deve ser contra as costelas e também entre o polegar e o indicador e sempre por detrás da aréola;

- Mantenha o movimento de forma rítmica e vá rodando o dedo ao redor da aréola até esvaziar todas as áreas;

- Alterne as mamas a cada 5 minutos ou quando o fluxo de leite for diminuído;

- Lembre-se de repetir a massagem e os ciclos várias vezes;

- A aparência do leite e quantidade podem variar de extração para extração.





 NÃO DESANIME A EXTRAÇÃO MANUAL REQUER PRÁTICA. SEJA PACIENTE !!!!

Fonte: Aleitamento.com

Programação SMAM 2011

Segunda- Feira (dia 1): blogs Amamenta Ipatinga e Saúde Mulher. O primeiro trará histórias de sucesso, enquanto o segundo contará a realidade do Banco de Leite de Dourados no decorrer desta semana.

Terça-feira (Dia 2), começa uma exposição virtual pelo blog
De Peito Aberto e o blog Fisioterapia e Mulher escreverá sobre ordenha e armazenamento.

Quarta-feira (Dia 3) é dia de falar dos Prazeres e Tabus da amamentação no Bebedubem.

Quinta e  Sexta - Feira (Dias 5 e 6) será o mote da campanha deste ano: Comunicação e os blogs que vão tratar do assunto são: Pro-Gestante, na quinta, e MaternaMente, na sexta.

O blog Cientista que virou Mãe também escreve na sexta, dando continuidade a uma discussão que começou em junho deste ano. Outro debate que também fez alvoroço neste ano entra na nossa roda pelas mãos das Mamíferas, que vão falar sobre Amamentação em lugares públicos.

terça-feira, 26 de julho de 2011

Semana Mundial de Aleitamento Materno !!


Caros Leitores...!!!

A semana mundial de aleitamento materno (SMAM) ocorre de 1 á 7 de agosto de todos os anos. O tema desse ano é: "Comuníque-se! Amamentação: uma experiência em 3D" esse tema visa desenvolver a comunicação como parte fundamental para apoio e promoção à amamentação.

Mas porque 3D ???
Quando pensamos em amamentação pensamos em 2 dimensões: O TEMPO (quanto tempo até o desmame) e O LUGAR (casa, sistema de saúde, etc..), mas nos esquecemos da terceira dimensão A COMUNICAÇÃO, que é tão importante quanto as outras.

A comunicação faz parte da promoção, proteção e apoio à amamentação.

Para termos uma experiência 3D é necessário que haja divulgação de todos os temas relacionados à amamentação. A informação é o foco principal, quanto mais as pessoas souberem sobre a amamentação, mais força iremos ganhar para continuar nossa jornada rumo a promoção ao Aleitamento Materno, menos crianças sofrerão com a desnutrição e com as "ites" da vida, será o fim do desmame precoce, menos crianças irão desenvolver problemas na formação dos ossos da face e os riscos de obesidade em crianças também irão reduzir.

E esse é o nosso objetivo, informar para educar, para promover a saúde, desmistificar e ajudar a manter o aleitamento materno, ajudar às mamães a resolver os problemas que surgirem durante ao período de amamentação e estimulá-las a amamentarem exclusivamente os seus filhos até os 6 meses de idade e manter o leite materno na dieta da criança até os dois anos de vida.

VIVA O ALEITAMENTO MATERNO !!!

Juliana Paes - Madrinha da SMAM de 2011

terça-feira, 5 de julho de 2011

Aleitamento Materno


Assistam à esse vídeo explicativo sobre como é produzido o leite materno e algumas informações sobre aleitamento. É um vídeo super interativo, Ameiiiii !!!

Espero que vocês também gostem


segunda-feira, 6 de junho de 2011

Promoção Mês dos Namorados !!!!

Drenagem Linfática para Gestantes - 10 sessões – R$ 300,00 (Apenas para gestantes com mais de 3 meses de gestação).

Massagem Relaxante com Pedras Quentes – R$ 40,00 a sessão.

 Outros Tratamentos Oferecidos:
Fisioterapia para Incontinência Urinária Feminina
Fisioterapia em Pré e Pós- Operatório de Câncer de Mama
Fisioterapia nas  Disfunções Sexuais Femininas
Fisioterapia em Pós- Operatórios de Cirurgias Ginecológicas
Fisioterapia no Tratamento de Dor Pélvica Crônica
Fisioterapia no Climatério
Fisioterapia no Pré e Pós Parto
Fisioterapia Dermato-Funcional

Opções de Atendimento:
Consultório
Home Care (Domiciliar)

Interessou:
Mande um e-mail para lovezutte_fisio2@yahoo.com.br e Deixe um telefone para entrarmos em contato.

sexta-feira, 3 de junho de 2011

Fisioterapia na Gestação

Muitas gestantes sofrem de algum tipo de desconforto músculo-esquelético durante o período gestacional, a principal queixa é a lombalgia (dores na região lombar da coluna), esse fato ocorre devido as adapatações corporais necessárias nesse período, como por exemplo: a alteração do centro de gravidade, a rotação anterior da pelve (para frente) e a frouxidão ligamentar que irão resultar em uma aumento da lordose lombar.

Os Benefícios do Exercício Durante a Gravidez


É comprovado cientificamente que os exercícios (leves e moderados) durante a gravidez oferecem vários benefícios ao bebê e a mamãe.

Os exercícios resistidos promovem um aumento da resistência muscular e flexibilidade, os exercícios aeróbios auxiliam no condicionamento cardiovascular e reduzem o risco de se desenvolver o diabetes gestacional e a eclampsia e/ou pré-eclampsia (hipertensão gestacional), os alongamentos ajudam a reduzir o extresse da musculatura melhorando os sintomas de dores, os exercícios respiratórios também são bastante importantes e aliviam os desconfortos resultantes da compressão do diafragma pelo feto, a drenagem linfática manual para alívio do edema de membros inferiores gerado pelas alterações hormonais e as técnicas de relaxamento.

Os exercícios para fortalecimento do períneo são extremamente importantes para evitar a incontinência urinária associada à gestação. Além de que, mulheres que optarem pelo parto natural é imprescindível que exercítem essa musculatura e a prepare para o parto, pois assim, não será necessário a realização da episiotomia (corte dessa musculatura para passagem do feto no momento do parto).

O exercício proporciona à gestante um bem-estar físico e emocional, mas também tem suas restrições e limites, por isso, a escolha de um profissional adequado para auxiliar a gestante é fundamental.

 O exercício físico na gestação deve ser iniciado a partir do 3 mês de gestação.

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Como deve ser a pega do bebê durante a amamentação

A pega da mama, feita da forma correta pelos bebês evita diversos problemas tanto para mãe, como as fissuras nos mamilos, quanto para os bebê como os problemas no desenvolvimento dos dentes e do maxilar, disfunções orais, entre outros....

Para que haja uma pega perfeita, o bebê deve abocanhar todo o mamilo da mãe e juntamente com ele uma boa parte da aréola

O que não pode ocorrer é o bebê abocanhar somente o mamilo, a pega sai errada e o bebê terá que fazer mais força para mamar e acabará se cansando mais rápido

Amamentação

Os Benefícios da Amamentação para Mãe e para o Bebê
Benefícios para Mãe

  • A amamentação logo no pós-parto provoca liberação de ocitocina que é um hormônio produzido pelo corpo da mulher que ajuda o útero a se contrair e promover a expulsão da placenta, diminuindo o sangramento pós-parto e reduzindo a probabilidade de se desenvolver uma anemia.
  • Durante a amamentação existe também a liberação de endorfina que é responsável por promover uma sensação de relaxamento e sono.
  • A mulher que amamenta tem risco reduzido de ter câncer de mama, útero e ovário e também consegue retardar uma nova gravidez durante o período de amamentação, através do método LAM (Lactação e Amenorréia como Método Contraceptivo), que funciona da seguinte forma, toda mulher que está em amamentação exclusiva e sem menstruar, tem o suprimento da ovulação durante os 6 primeiros meses de pós-parto ou até voltar a menstruação.
  • A mulher perde peso mais rápido, pois o aumento de peso durante a gestação serve como reserva calórica para a amamentação, então quanto mais a mulher amamentar, mais calorias irá gastar, porque mais leite será produzido.
  • E por último, poupa trabalho, pois já vem pronto, rs.

Benefícios para o Bebê
  • É tudo que o bebê precisa para crescer e se desenvolver;
  • Protege o bebê de doenças, previne alergias e tem fácil digestão;
  • O bebê que é amamentado em livre demanda, não precisa de nenhuma alimentação complementar, nem mesmo os chás e água , somente o leite materno até os 6 meses de vida.
  • O bebê que mama no peito desenvolve corretamente os dentes, o maxilar e respira corretamente pelo nariz.

 Cuidados com a Mama durante a gestação e pós- parto
      Ao contrário do que muitos pensam, a mama não precisa de cuidado nenhum, o próprio corpo da mulher se encarrega de promover todas as adaptações necessárias para  preparar as mamas para amamentação. Então banhos de sol no mamilo, esfregar o mamilo com a toalha e massagens, já caíram por terra.
      A única coisa que se pode fazer é limpar a mama antes e depois de cada mamada como próprio leite, pois este é bactericida e anti-inflamatório, um luxo,né !!

Quando não devo amamentar ???
      As contra indicações da amamentação são mínimas e raras, mulheres que estão em tratamento de câncer de mama com radioterapia e quimioterapia, mulheres que são usuárias de entorpecentes (crack, maconha, cigarro, álcool), mulheres com AIDS, a maioria dos remédios não interfere na amamentação, mas em caso de necessidade de uso de medicamentos é sempre bom consultar o médico.

O leite Materno

       Meninas....Não EXISTE LEITE FRACO !!!
      O leite materno parece aguado, porque é rico em água, e a quantidade de água no leite é suficiente para manter as necessidades hídricas do bebê, por isso que não há necessidade de dar água para o bebê. O leite materno contém calorias, proteínas, lipídios, carboidratos, minerais e vitaminas, tudo na medida certa.
      O bebê dobra de peso depois de 6 meses, esse é o tempo normal para que um bebê que recebe somente o leite materno dobre o seu peso.
      O tamanho das mamas não interfere na produção de leite e a hereditariedade também não, não é porque sua mãe ou sua avó não amamentaram que você não poderá amamentar. A produção e saída do leite irá depender do: estado emocional da mulher (muito importante, uma mulher emocionalmente abalada ou insegura sobre sua capacidade de amamentar, poderá apresentar dificuldades para produzir leite), sucção no peito (quanto mais o bebê mama, mais leite é produzido, por isso da importância de se dar as duas mamas para o bebê e se por acaso ele adormecer antes de mamar nas duas mamas, ou se ele não mamou todo o leite, faça a ordenha, esse procedimento é muito importante para manter a produção do leite) e por último a forma de amamentar correta, ou seja, o jeito certo de o bebê abocanhar o peito (prega),  a posição do bebê em relação ao corpo da mãe e os intervalos de mamadas.


Principais intercorrências durante a amamentação
Rachaduras ou fissuras mamilares: As principais causas são: pega errada, excesso de limpeza das mamas (a limpeza deve ser feita uma vez por dia, na hora do banho. Antes e depois de cada mamada não é necessário limpar a mama); Mamas com excesso de leite (a aréola fica dura e dificulta à pega); a aréola e o bico do peito devem ser mantidos secos entre uma mamada e outra, para isso você pode usar as “conchas de seios”, absorventes de seios, etc..; Dedos em tesoura: não coloque os dedos em tesoura para liberar as narinas do bebê durante a amamentação, o bebê apresenta reflexos e se ele não conseguir respirar ele próprio inclinará a cabeça para trás liberando as vias aéreas superiores, os dedos em tesoura além de bloquear o fluxo de leite, dificulta a pega e por último se for necessário retirar o bebê do peito, você não deve puxá-lo, pois isso pode provocar rachaduras no mamilo (coloque o seu dedo mínimo através dos cantos do lábios do bebê e só depois que seu dedo estiver entre as gengivas do bebê você deve retirá-lo do peito. Caso haja rachaduras leves no mamilo, sem infecções por bactérias, onde há a necessidade de se entrar com antibióticos para, tratar somente com o próprio leite, pois com as suas propriedades ele mesmo se encarregará de curar as fissuras.

Leite Empedrado (Ingurgitamento): O ingurgitamento é quando a mama fica cheia de leite e para que isso não ocorra é necessário fazer a ordenha quando todo o leite não for mamado pelo bebê. Caso haja uma grande produção de leite e sempre antes de cada mamada a mama ficar com os mamilos e a aréola endurecidos, antes de dar o peito para o bebê faça massagens na mama e retire um pouco do leite e depois de o peito para o bebê.

quarta-feira, 11 de maio de 2011

Agora é a Hora !!! Lei do Acompanhante

A ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar) irá atualizar seu "rol de procedimentos da saúde" no próximo dia 14 (Sábado), a ANS é um orgão do governo federal que é responsável pela regularização e fiscalização do setor suplementar de saúde, mais conhecido como planos de saúde, seguros de saúde ou convênios médicos. O "rol de procedimentos" é uma lista de itens (exames, internações, tratamentos, etc) de cobertura obrigatória pelos planos de saúde, sendo muito importante, pois é a única garantia para que os usuários tenham acesso a esses ítens.

Toda a população pode dar palpites e sugerir mudanças ou novas leis !!!!

Agora pessoal é a hora de fortalecermos nosso pedido para que os planos de saúde cubram a presença de um acompanhante no pré-parto, parto e pós-parto, como determina a lei. Queremos somente que os hospitais e convênios cumpram a lei e parem de cobrar a taxa para que o acompanhante possa estar na sala de parto. Essa taxa se chama "taxa de paramentação" ou seja, eles alegam que você tem pagar para utilizar aquela roupa de centro cirurgico e se não pagar não poderá acompanhar o parto.

No estado de São Paulo a cobrança dessa taxa está proibida através da lei 14.396 de 11 de Abril de 2011, mas como muitas mulheres ainda não tem conhecimento desse direito, ainda são submetidas ao pagamento dessas taxas e para que isso deixe de acontecer precisamos incluir esse ítem no "rol de procedimentos".

Para participar é fácil, é só acessar o tutorial criado pela "Cris Kiki"


Tutorial para participar da Consulta Pública

Clique Aqui para entrar no site da ANS sobre a Consulta Pública nº 40:

Preencha os campos abaixo:

Tipo de Usuário: Consumidor

 
Tipo de Contribuição: Alteração de artigo de Resolução Normativa


Selecione o Artigo a ser alterado: Art. 19º

Insira a alteração do Artigo selecionado: (copie e cole)
I - cobertura das despesas, incluindo acomodação, alimentação e paramentação quando necessária relativas ao acompanhante indicado pela mulher durante o pré-parto, parto e até 10 dias do pós-parto, de acordo com a Lei 11.108, de 7 de abril de 2005, ou outra que venha a substituí-la.

Justificativa: (copie e cole)Hospitais estão realizando cobrança do usuário referente à "taxa de paramentação do acompanhante" como condição para que o acompanhante possa estar presente no parto. Essa taxa deve ser cobrada do plano de saúde.
E de acordo com a Portaria 2.418 de 2005 que regulamenta a Lei Federal nº 11.108/05, o "pós-parto imediato" citado na referida lei foi definido como os primeiros 10 dias após o parto.

Agora é só acompanhar o trâmite dessa história !!!!

domingo, 8 de maio de 2011

Parabéns à todas as Mamães !!!!



O Blog Fisioterapia e Mulher deseja às todas as mães, um

Feliz Dia das Mães !!!





Profissão Mãe
(Marcelo Dias)

Uma mulher chamada Ana foi renovar sua carteira de motorista.
Pediram-lhe para informar qual era sua profissão.
Ela hesitou, sem saber como se classificar.

"O que eu pergunto é se tem algum trabalho", insistiu o funcionário.
"Claro que tenho um trabalho" exclamou Ana. "Sou Mãe!"

"Nós não consideramos mãe um trabalho. Vou colocar dona de casa", disse o funcionário friamente.

Não voltei a lembrar-me desta história até o dia em que me encontrei em situação idêntica. A pessoa que me atendeu era obviamente uma funcionária de carreira, segura, eficiente, dona de um título sonante.

 "Qual é a sua ocupação?" perguntou.
Não sei o que me fez dizer isto. As palavras simplesmente saltaram-me da boca para fora: "Sou Doutora em Desenvolvimento Infantil e em Relações Humanas."

A funcionária fez uma pausa, a caneta de tinta permanente a apontar para o ar, e olhou-me como quem diz que não ouviu bem. Eu repeti pausadamente, enfatizando as palavras mais significativas.

Então reparei, maravilhada, como ela ia escrevendo, com tinta preta, no questionário oficial.

"Posso perguntar" disse-me ela com novo interesse "o que faz exatamente?"

Calmamente, sem qualquer traço de agitação na voz, ouvi-me responder: "Desenvolvo um programa de longo prazo (qualquer mãe faz isso), em laboratório e no campo experimental (normalmente eu teria dito dentro e fora de casa).

Sou responsável por uma equipe (minha família), e já recebi quatro projetos (todas meninas).
Trabalho em regime de dedicação exclusiva (alguma mulher discorda?).
O grau de exigência é a nível de 14 horas por dia (para não dizer 24)"

Houve um crescente tom de respeito na voz da funcionária, que acabou de preencher o formulário, se levantou, e pessoalmente abriu-me a porta.

Quando cheguei em casa, com o título da minha carreira erguido, fui recebida pela minha equipe: uma com 13 anos, outra com 7 e outra com 3 anos.

Do andar de cima, pude ouvir meu novo experimento - um bebê de seis meses - testando uma nova tonalidade de voz.

Senti-me triunfante!

Maternidade....que carreira gloriosa!

Assim, as avós deviam ser chamadas Doutora-Sênior em Desenvolvimento Infantil e em Relações Humanas, as bisavós Doutora-Executiva-Sênior em Desenvolvimento Infantil e em Relações Humanas e as tias Doutora-Assistente.

Uma homenagem carinhosa a todas as mulheres, mães, esposas, amigas, companheiras, Doutoras na Arte de Fazer a Vida Melhor!

Parabéns para todas as nossas PROFISSIONAIS MÃES !!!

sexta-feira, 29 de abril de 2011

Abaixo- Assinado Acelerador Linear em Bauru

Caros Leitores !!!

O Grupo de voluntárias Amigas do Peito de Bauru-SP, estão com um abaixo assinado para obtenção de um Acelerador Linear para a rede pública de Bauru. O acelerador Linear é um aparelho de radioterapia com tecnologia de ponta, pois como Bauru é um centro regional precisa melhorar com urgência o tratamento oncológico na rede pública.

O aparelho serve para tratar diversos tipos de cânceres e poderá ser utilizado pela população de toda região.

Assine você  também, dê a sua contribuição !!!

Para assinar Clique Aqui !!!

quarta-feira, 27 de abril de 2011

Campanha "Meu Bebê Precisa Mais"

Queridos !!!!

     A Campanha "Meu Bebê Precisa Mais" das Ativistas da Rede Parto do Princípio apoia a lei que luta pela alteração de lincença maternidade de 120 dias para 180 dias, ou seja, de 4 meses para 6 meses.
     O Ministério da Saúde e Organização Mundial da Saúde preconizam que as mães alimentem seus filhos somente com o leite materno até os 6 meses de idade. Se todas as mães fizessem isso, reduziria o número de internações de bebês em redes públicas de saúde o que resultaria na redução das filas nos postos de saúde e hospitais públicos. Mas como amamentar até os 6 meses se a licença maternidade termina com 4 meses ??
     Foi pensando nisso que um grupo de mulheres brasileiras resolveram exigir a extenção da licença maternidade no dia 1 de maio, Dia do Trabalhador !!!
     Segundo a Pnad (Pesquisa Nacional por Amostra em Domicílios) em 2009, o número de mulheres, mães, no mercado de trabalho está em torno de 42,6 % e estas ainda se preocupam com os afazeres domésticos.


Vamos apoiar essa campanha !!!


Assim que o dia, a hora e o local da manifestação na nossa região for definido, postarei para vocês

Aguardem !!!

terça-feira, 26 de abril de 2011

SIM à Obstetrícia !!!!!

Caros Leitores !!!!

O Blog Fisioterapia e Mulher é a favor a permanência do Curso de Obstetrícia da USP, precisamos sim de obstetrizes, o fechamento do curso é um retrocesso, não podemos retroceder, temos que evoluir e lutar pelo parto humanizado !!!

Se você também é a favor dessa ideia

Vote também no abaixo assinado - Clique Aqui e VOTE !!!

Para maiores informações acessem o Jornal do Campus.

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Ordenha de Mamas !!!

Galerinha !!!

Achei esse vídeo super legal no blog da Rê (Fisio & Doula- http://fisiodoula.blogspot.com/), ele ensina passo a passo a como ordenhar a mama, ele está super explicadinho, é um pouco longo, mas dá para entender direitinho.

Mamãessss !!! A ordenha deve sempre ser feita quando restar leite na mama após a amamentação, pois assim, com as mamas vazias, o organismo da mulher está pronto para produzir novamente o leite fresquinhooooo. !!!!

terça-feira, 19 de abril de 2011

Cesárea Somente com Indicação - Não a Banalização !!!!

                O que tá acontecendo com o mundo, porque quando nos deparamos com gestantes na rua, sempre ouvimos a mesma história. “Já marquei a cesárea, vai ser para tal dia”. Desde de quando o bebê tem dia e hora para nascer, como você pode estipular esses horários, você conversou com ele e perguntou pra ele, se ele vai estar preparado para nascer nesse dia e nessa hora que você marcou ?. Não, é claro que não, “Ah mas o meu médico disse que eu já vou estar com 39 semanas e que já vai estar na hora, porque eu vou ficar 12, 15 ou 24 horas em trabalho de parto,  morrendo com as dores das contrações, se eu posso me abster de tudo isso com a cesárea”.

                Realmente com a cesárea você irá se privar de tudo isso, o problema é que você também irá se privar de várias outras coisas, como por exemplo, da naturalidade do parto, porque, nós mulheres somos perfeitas aos olhos de Deus e ele planejou tudo tão corretamente para que tudo tivesse um objetivo. Você já parou para pensar, ou alguém já te explicou o porque do parto normal ???
                Pois Vamos lá: No parto normal, o bebê está lá no seu ventre há semanas ele já está encaixado (de ponta cabeça) e todo ansioso para  quando chegar o momento em que ele vai sair dali e  conhecer a mamãe dele. É chegada a hora, você já está com 10 dedos de dilatação e entra em trabalho de parto (sem ajuda de drogas para acelerar esse processo), tudo o mais natural possível,  você faz força para ajudar o seu bebê a percorrer todo o trajeto até chegar aqui fora, primeiro ele passa a cabeça (os ossos da cabeça do bebê se sobrepõe para que a cabeça passe com mais facilidade, por isso que a criança nascida de parto normal apresenta a cabeça um pouco afunilada, que retorna ao normal após o nascimento), o caminho pelo qual o bebê deve passar é estreito, isso porque quando o tórax dele passar , ele será comprimido e expulsará todo o líquido que banha os pulmões. O bebê já está quase finalizando sua passagem e quando ele finalmente chega em terra firme, ele sente o sopro da vida e sai chorando, avisando que teve uma passagem tranquila e que agora já sabe respirar sozinho.
                Agora na cesárea, o seu bebê está no seu ventre esperando para começar o trabalho de parto, mas ele sabe que ainda não é a hora, pois o canal que ele tem que passar ainda está do mesmo jeito, não houve lubrificação e nada, então ele está tranquilo. Aí adivinha, o médico vai lá, faz um corte na  sua barriga, e outro na sua placenta e tira o seu bebê de lá, ele não tá nem um pouco preparado para isso, ele nem se quer sabe o que tá acontecendo, “Meu Deus, mamãe, onde estão me levando, não rapaz, não corta isso não, preciso dessa cordinha para respirar e me alimentar, você tá louco, assim eu vou morrer!!!”. Nasceu o seu bebê pela cesárea, ele é retirado e aspirado imediatamente para retirar todo aquele líquido que já mencionamos anteriormente, ah e você se desespera porque não houve ele chorar, mas isso é normal na cesárea,  ele demora um pouco porque não sabe como fazer isso e teve que aprender na marra.
                O bebê que nasceu por uma cesariana, passa por um estresse, e tudo isso porque você não quer sentir dor !! mesmo que está dor indique que você está fazendo o melhor para o seu filho.
                Agora, vejam bem, não estou dizendo que  a cesárea não presta ou que não deve ser feita, a cesárea foi criada para ser utilizadas em casos de gravidez de risco, quando a mãe ou o bebê tem algum problema, em casos onde é necessário que o bebê nasça antes da hora, ou porque a mãe não pode ter esforço para ter essa criança. Aí sim, eu levanto a bandeira da cesárea e agradeço por ela existir, porque nesses casos ela salva vidas de mães e de bebês !!!
                Entendam, sou contra a banalização da cesárea. Porque uma mãe super saudável gerando um bebê também saudável com uma gestação que está caminhando naturalmente, ou seja, o bebê encaixou direitinho e no seu devido tempo, porque essa mãe vai fazer uma cesárea.  Vocês acham justo fazer o bebê  passar por todo esse estresse da cesárea sem necessidade, O que não é o caso de uma casárea com indicação, quando o parto normal oferece riscos à mãe ou ao bebê, a cesárea será sempre a melhor opção.
               Os valores estão mudando rapidamente, estamos esquecendo que a cesárea, nada mais é, do que uma cirurgia, como qualquer outra, e que como qualquer outra deve ter indicação para ser feita.
                Vamos à alguns números, em 2004 nasceram cerca de 2,5 milhões de crianças segundo a Agencia Nacional da Saúde, dessas, 80% foram atendidas pelo SUS que praticou 27% de cesáreas, 12% dos nascimentos ocorreram no setor particular onde foram realizadas 80% de cesáreas (Fonte: Site Parto do Princípio).
Esse texto é para que vocês reflitam e repensem seus valores !!!

quinta-feira, 14 de abril de 2011

Campanha pela Abolição da Taxa dos Acompanhantes em Hospitais

Caros Leitores !!!

Vamos dar um basta nessa história de taxa para que o pai(marido) ou os familiares das gestantes paguem para acompanhá-las durante o parto, não é justo que um pai pague para ver o nascimento de seu filho.

Para se ter uma ação oficial do Procon que impeça que os hospitais cobrem essa taxa, é necessário que as pessoas que pagaram ou que foram informadas que terão que pagar, denunciem, reclamem, protestem.

Se você ou algum conhecido passaram por essa situação, entrem no site do procon (www.procon.sp.gov.br)  e protestem, com um número razoável de denúncias e reclamações poderemos reverter esse quadro.

Não permitam que cobrem para que você tenha a imensa felicidade de presenciar um nascimento, a chegada de uma NOVA VIDA, ainda mais se essa vida for parte da sua !!

Participe da Campanha contra a Taxa do Acompanhante no Parto!

Escrito por: Dra. Camila Abili Lovezutte

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Mas o que é Fisioterapia na Saúde da Mulher

A resolução Nº 372, de 6 de Novembro de 2009, reconhece a Saúde da Mulher como especialidade do Fisioterapeuta e Terapeuta Ocupacional. (Fonte: www.coffito.org.br)
             
Fisioterapia na Saúde da Mulher tem por objetivo tratar das alterações músculo-esqueléticas funcionais que surgem ao longo da vida de uma mulher. Nós mulheres passamos por várias fases, a puberdade e  a maternidade são exemplos dessas fases,  e dentro de cada uma delas, algumas de nós, por motivos genéticos, ambientais, sociais ou até mesmo por motivos desconhecidos,  acabamos desenvolvendo essas alterações que irão resultar na piora qualidade de vida.
             
As áreas de atuação do profissional especialista em saúde da mulher são: cânceres mamários e ginecológicos, gestação e pós-parto, climatério, dor pélvica crônica e uroginecologia (disfunções sexuais e incontinências urinárias e fecais). (Cada umas dessas áreas serão abordadas futuramente neste blog)
             
No tratamento, lançamos mão de vários recursos para solucionar ou amenizar os problemas dessas mulheres, sendo alguns deles o pilates, reeducação postural, acupuntura e vários outros recursos.

Mas o mais importante é atuarmos na PREVENÇÃO, através da educação. Pois grande parte dos problemas sofridos pelas mulheres podem ser prevenidos, como é o caso do câncer de mama.

Mural de Recados